Propiedades de la Centella Asiatica

• Diurético

• Estimulante del apetito

• Cicatrizante

• Calmante en enfermedades de piel con picor

Indicaciones de la Centella Asiática

• Sistema urinario por su efecto diurético.

• Inapetencia , en infusión estimula la secreción de los jugos digestivos

• Insuficiencia circulatoria y varices en las piernas (inhibe el crecimiento de los fibroblastos)

• Para reactivar la cicatrización de heridas (en forma de pomada)

• Para curar las úlceras (cataplasmas)
• Celulitis

Propiedades e Indicaciones de la Cola de Caballo

Esta planta que se encuentra al lado de rios y zonas húmedas, es una de las especies más diuréticas que existe. Por este motivo se utiliza habitualmente en dietas de adelgazamiento, pues ayuda a eliminar toxinas que de otra manera se acumularían en nuestro organismo. (more…)

Propiedades e Indicaciones del Cilantro

Es carminativo, eupéptico, aromático y antiespasmódico.

Utilizado en trastornos digestivos: gastritis, insuficiencia pancreática, digestiones pesadas…
Tonificante y estimulante del apetito, halitosis.
Diarreas.

Propiedades e Indicaciones de los rabos de Cerezas

Los rabillos de Cereza son diuréticos y sedantes de las infecciones de las vías urinarias.
Deben su acción a los flavonoides y a las sales de potasio.

• Facilitan las funciones de eliminación renales y digestiva.

• Estreñimiento

• Gastritis.

Propiedades e Indicaciones de la Cáscara Sagrada

La cascara sagrada es verdaderamente un excelente purgante, puesto que, a dosis terapéuticas, actúa sin producir diarreas ni cólicos, ni desórdenes gástricos, mientras tonifica el sistema nervioso, vasomotor, regula las funciones del hígado y del intestino y excita el peristaltismo intestinal.
Se puede usar durante largos períodos de tiempo. Ideal para casos de estreñimiento crónico o atonía intestinal, especialmente en los ancianos. También tiene un suave efecto colagogo y eupéptico, por lo que facilita el funcionamiento de la vesícula biliar y la digestión.

Propiedades del Cardo Santo

Amargo, colagogo, febrifugo, hipoglucemiante, estomacal, estimulante de las secreciones salivar y gástrica, eupéptico, diurético, desinfectante, antiinflamatorio.

Indicaciones del Cardo Santo

Se emplea fundamentalmente para el tratamiento de la inapetencia y las dispepsias hiposecretoras.
Diabetes ligeras
Estados en los que se requiera un aumento de la diuresis: cistitis, uretritis, pielonefritis, oliguria,gota, hipertensión arterial, edemas, sobrepeso acompañado de retención de líquidos…

El Cardo Mariano es una de las plantas más eficaces para limpiar y fortalecer el hígado. El trabajo del hígado es inmenso ya que procesa y elimina pesticidas, metales pesados (provenientes de la dieta, el agua y el aire), medicamentos, alcohol, toxinas alimentarias, bacterias, virus… entre otras labores. Es un auténtico laboratorio que conviene tener en buen estado.

Propiedades e Indicaciones del Cardo Mariano

• Ayuda en la digestión de las grasas dificultando la entrada de estas sustancias en las células hepáticas.

• El cardo mariano tiene una función reparadora o regeneradora del hígado y por ello colabora en el tratamiento de la hepatitis, de la cirrosis y tras el abuso del alcohol.

• Estimula la secreción de la bilis siendo por ello muy recomendado en caso de digestiones lentas y piedras en la vesícula.

• Puede ser útil en algunos dolores de cabeza (cefaleas y migrañas) de origen hepático. Son aquellas que solo se producen cuando comemos alimentos pesados o que no nos sientan bien.

• Puede ser útil en caso de envenenamiento por setas (hongos) o por medicamentos.

Precacuciones a tener en cuenta

• Obstrucción biliar. El cardo mariano podría producir cólicos biliares y agravar la obstrucción debido a su efecto colagogo/colerético.

• Embarazo. El cardo mariano no debe usarse durante el embarazo debido a la ausencia de datos que avalen su seguridad.

• Lactancia. El cardo mariano no debe usarse durante la lactancia debido a la ausencia de datos que avalen su seguridad.

• Litiasis biliar y  Colelitiasis El cardo mariano debe usarse con precaución  debido a que por su efecto colagogo/colerético puede producir cólicos biliares.

Propiedades  de la Caléndula

Ya en la edad media se utilizaba la caléndula para combatir los trastornos intestinales y hepáticos y las afecciones oculares (oftalmías, conjuntivitis).

Posee también propiedades estimulantes y espasmódicas, actúa sobre el hígado y es un buen depurativo, diurético, laxante, y sudorífico.

Antiflogística y vulneraria, la caléndula favorece la cicatrización rápida de las heridas.

Resulta muy eficaz, también, para regularizar los ciclos menstruales.

Indicaciones de la Caléndula

Oftalmías, conjuntivitis, disfunciones hepáticas, trastornos intestinales, asmados), palpitaciones, insomnio, insuficiencia renal, estreñimiento, heridas, contusiones, quemaduras, eczemas, impétigo, úlceras, forunculosis, callos, verrugas, acné, menstruaciones irregulares.

Forma de uso de la Caléndula

Se utilizan las hojas y las flores, con las cuales se preparan infusiones y decocciones. La infusión se prepara con una flor por taza de agua. La decocción (uso externo) se prepara con dos flores por litro de agua.
La decocción de hojas, también para uso externo, se prepara con medio puñado de hojas frescas o secas por litro de agua (contra callos, verrugas). El zumo fresco de la planta está indicado contra los vómitos.

Dosis: infusión, dos a tres tazas al día. Decocción de flores (apositos compresas, duchas vaginales, etc.) varias aplicaciones diarias, al igual que en caso de la decocción de hojas. Zumo fresco, una cucharada de las de café en una tisana al día.

La alfalfa es una planta herbácea que florece en primavera y que se puede tomar en forma germinada (se cubre la semilla con un paño húmedo y en unos días germina y ya está lista para tomar) o se planta y se cosecha, cuando tiene unos 20 ó 25 cm., para sacarle el jugo.
También se puede encontrar en forma de polvo o comprimido.

Propiedades e indicaciones del jugo o germinado de alfalfa

* Su riqueza en Clorofila la hace ideal como desodorante natural, para aquellas personas cuyo olor corporal es muy fuerte.
* Efecto depurativo y desintoxicante. Favorece la eliminación de ácido úrico.
* El jugo o germinado de alfalfa es muy útil en las anemias ya que es un buen regenerador de la hemoglobina.
* Propiedades estrogénicas ya que es rica en isoflavonas (ideal, pues, en la menopausia ya que además aporta mucho calcio y magnesio).
* Muy indicada en periodo de lactancia ya que aumenta la producción de leche materna. Además hace que la mamá se recupere más rápido del parto ya que es muy rica en Hierro.
* El jugo o germinado de alfalfa es ideal para personas con tendencia a las hemorragias o con fragilidad capilar por su riqueza en vitamina K y en Rutina.
* Favorece las digestiones debido a las enzimas digestivas que posee ya que evita el desarrollo de bacterias putrefactas.
* Es uno de los alimentos más remineralizantes y alcalinizantes.
* Efecto antiulceroso debido a su alto contenido en vitaminas A y E, pero sobre todo a la vitamina U o metilmetionina, que actúa protegiendo la mucosa digestiva.
* Efecto rejuvenecedor debido a las enzimas SOD y catalasas que disminuyen los radicales libres.
* El jugo o germinado de alfalfa puede aumentar la resistencia a las enfermedades debido a sus contenido enzimático y a su alcalinidad, que proporcionan al organismo un equilibrio interno.
Util contra la alopecia o cabellos debilitados y quebradizos.

Información nutricional del jugo o germinado de alfalfa

* Es uno de los alimentos más completos y nutritivos que existe.
* 7 % de proteínas de gran calidad y biodisponibilidad (contiene todos los aminoácidos esenciales y muchos no esenciales).
* 50 % de hidratos de carbono.
* 3 % de grasas poliinsaturadas.
* 25 % de fibra.
* Gran cantidad de vitamina K.
* Mayor cantidad de vitamina C que los cítricos.
* Vitamina A, D, E, ácido fólico, grupo B y carotenos.
* Muchos minerales, como el potasio, magnesio, calcio, hierro, azufre, cobalto y otros más.
* El jugo o germinado de alfalfa es una fuente muy buena de Clorofila.
* Muy rica en Rutina, que es un bioflavonoide.

Propiedades del Café verde

El café es una bebida muy conocida por su acción estimulante fisica y siquica. Originalmente el grano de café es verde y muy rico en cafeina.

La cafeina es conocida por poseer diferentes propiedaddes como estimular la actividad intelectual y fisica, ayudar a la digestión y combatir la migraña. Por otra parte la cafeina aumenta el consumo de calorias del organismo contribuyendo a la perdida de peso. La torrefacción disminuye el contenido en cafeina y tambien destruye el cafesterol y el kahweol. Estas dos substancias que tienen la particularidad de inducir en el higado la acción de una enzima muy importante : la Glutation-S-transferasa o GST. El cafe verde es el solo a contener dichas substancias.

La GST es una enzima encargada de activar el sistema de desintoxicación del organismo, ayudando asi a la eliminación de substacias de polución en relación a la vida moderna como: pesticidas, gases de automobiles etc. El café verde es un exelente tonico gracias a sus propiedades de regeneración.

Indicaciones del Café verde

Fatigas cronicas, falta de energia, exposición a poluciones atmosféricas, adicción al tabaco y como antioxidante de grasas persistentes.